Wim Hof, besser bekannt als “The Iceman” hat eine wunderbare Methode entwickelt, die jede/r selbst zu Hause praktizieren kann.
Seine Überzeugung ist es, dass es für jeden Menschen möglich ist, glücklich, gesund und kraftvoll zu leben.
An diesem Nachmittag lernst du die Grundlagen der Wim-Hof-Methode, sowie die weiterführenden Übungen für zu Hause.
Ich begleite dich in die tiefe deiner Erfahrung, dass mit dem richtigen Fokus wesentlich mehr möglich ist, als du denkst. Durch die Verbindung von Körper und Geist aktivierst du deine, von Natur aus angelegten Ressourcen.
Und wir werden ganz viel Spaß dabei haben.
Falls du….
– Fragen genereller Art, zum Inhalt und Ablauf oder zu meiner Person
– Zweifel oder Ängste teilzunehmen
– gesundheitliche Probleme
…hast, melde dich bitte jederzeit gerne telefonisch bei mir.
Kosten: 85,–
Info und Anmeldung bei KristaGilda:
0650/8343838 oder kristagilda@gmail.com
https://www.wimhofmethod.com/instructors/kristagilda-kerner
